セリアのインソールはどこで売ってる？おすすめ種類と効果を徹底比較！
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checkstore.jpのつむねです、本日もご覧いただきありがとうございます。
立ち仕事で夕方になると足の裏がジンジン痛んだり、お気に入りの靴のサイズが微妙に合わなくてカカトがパカパカ浮いてしまったりすることってありますよね。
私も先日、新しく買ったスニーカーが少し大きくて、歩くたびにパカパカしてしまい、どうにか安く解決できないかなと悩んでいました。
そこで駆け込んだのが100均のセリアです！セリアのインソールコーナーを覗いてみたら、想像以上の種類の多さに本当に驚きました。
今回は、私が実際に購入して使ってみた体験談も交えながら、セリアのインソールの実力やおすすめの種類、失敗しない選び方を徹底解説します。
この記事を読めば、あなたの足の悩みを110円でスッキリ解消できる最適なインソールが必ず見つかりますよ！
・セリアと他の100均やAmazon・楽天のインソール価格・在庫比較
・セリアのインソールの種類と選び方・注意すべきデメリット
・実際に試したセリアのインソール体験談とリアルな口コミ評判
・セリアのインソールに関するよくある質問（FAQ）
セリアのインソールはどこで売ってる？買える場所と売り場コーナー
「セリアにインソールを買いに行きたいけれど、どこの売り場に置いてあるの？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
基本的には、全国のセリアの実店舗で広く取り扱われています。
大型店舗はもちろん、駅ビルやショッピングモール内にある小型店舗でも、インソールは定番商品として必ずと言っていいほど並んでいますよ。
ただ、店舗の規模によって品揃えの幅にはかなり違いがあります。
たくさんの種類からじっくり選びたい場合は、できるだけ郊外の大きめの店舗に足を運ぶのが一番の近道です。
通販サイトについては、セリアは個人向けの公式オンラインショップを運営していないため、ネットで1個単位でセリアのインソールを直接買うことはできません。
まとめ買いをする場合のみ、店舗での取り寄せ相談ができることもありますが、基本は店頭に足を運んで探すことになります。
今すぐ手軽に1足分だけ欲しいという方は、お近くのセリアの店舗へ直接行ってみるのが最短ルートになります。
セリアの店内でインソールが置いてあるのは、主に「靴ケア用品コーナー」または「衛生・日用品コーナー」の近くです。
具体的には、靴べら、靴磨きクリーム、スニーカーの汚れ落とし、防水スプレー、靴紐などが並んでいる棚に一緒にフックで吊り下げられてディスプレイされています。
スリッパや雨具（レインコート）の近くに特設コーナーとして設置されていることもありますので、見当たらない場合はその周辺を探してみてくださいね。
私が初めてセリアのインソールを買いに行ったときは、コスメやヘアケアの近くを探してしまって見つからず、店内をグルグル回ってしまいました。
実は、生活雑貨やDIY工具のコーナーに近い「靴関連」の棚にズラリと並んでいたのです。
男性用、女性用、子供用とパッケージの色やイラストが分かりやすく分かれているので、一度見つければとても探しやすいですよ。
もし売り場がわからないときは、遠慮せずに店舗のスタッフさんに「靴のインソールはどこですか？」と聞いてみるのが一番早くて確実です。
親切に案内してくれますし、その日の在庫状況もすぐに教えてもらえます。
セリアと他の100均やAmazon・楽天のインソール価格・在庫比較
「セリアのインソールは本当にコスパが良いの？他のお店やネット通販で買うのと何が違うの？」という疑問にお答えします。
確かに100均のインソールは110円（税込）という圧倒的な安さが魅力ですが、Amazonや楽天市場などの通販サイトで売られている高機能インソールと比較したときに、どのような違いがあるのか気になりますよね。
そこで、実店舗での入手しやすさ、価格、機能性のバランスを表にまとめてスッキリ整理してみました。
結論から言うと、日常使いのサイズ調整や軽いクッション性を求めるならセリアが最強ですが、本格的な外反母趾対策や長時間の立ち仕事による激しい痛みを和らげたい場合は、Amazonや楽天で機能性インソールを選ぶのがおすすめです。
| 購入場所 | 価格帯（税込） | メリット | デメリット | こんな人におすすめ |
| セリア（店舗） | 110円 | とにかく安くて手軽。 デザインがおしゃれなものが多く、サイズ調整用の薄型から低反発まで種類が豊富。 | 耐久性がやや低く、長期間使っているとクッションが潰れやすい。 オンライン購入ができない。 | まずは安くサイズ調整を試したい人、こまめに中敷きを交換して清潔に保ちたい人。 |
| 他の100均（ダイソー・キャンドゥ） | 110円〜330円 | ダイソーは200円・300円商品の高機能タイプもあり、スポーツ用や極厚ジェルタイプなども選べる。 | セリアに比べると、デザインがシンプルでやや実用本位（業務用っぽい見た目）の傾向がある。 | セリアよりさらに厚みやスポーツ性能に特化した100均インソールを探している人。 |
| Amazon・楽天市場（ネット通販） | 800円〜3,000円 | 人間工学に基づいた3Dアーチサポートや、高弾性ゲル、抗菌防臭、衝撃吸収性に極めて優れたプロ仕様が豊富。 | 100均に比べると初期費用が高く、実際に靴に入れて試してみるまでサイズ感が分かりにくい。 | 立ち仕事で毎日足が激しく疲れる人、本格的な扁平足・外反母趾のケア、ランニングシューズに使いたい人。 |
こうして比較してみると、それぞれに一長一短があることがよくわかりますね。
セリアの最大の強みは、なんと言っても「110円という失敗しても痛くない手軽さ」と、女性向けのかわいいドット柄や落ち着いた北欧風デザインが揃っているおしゃれさです。
通販サイトのAmazonや楽天で販売されているインソールは、足裏の土踏まず（アーチ）をしっかり支える硬めの芯材が入っていたり、スポーツ時の膝への衝撃を劇的に逃がす特殊ゲルが使われていたりします。
毎日仕事で8時間以上歩き回るような過酷な状況であれば、ネット通販で1,000円前後のしっかりしたインソールを1足買ったほうが、結果的に足の疲れが取れて大満足できることもあります。
しかし、「新しく買ったパンプスが少しカカトが浮くから、薄い中敷きを1枚入れたいな」とか、「スニーカーの元のインソールが汚れたから、洗う代わりに新しいものに取り替えたい」という目的であれば、セリアのインソールで十分すぎるほどの役割を果たしてくれますよ。
まずはセリアで気軽に試してみて、それでも足が痛むようであれば通販サイトで高機能なものを探す、というステップを踏むのが一番賢い賢い方法です。
セリアのインソールの種類と選び方・注意すべきデメリット
セリアのインソールコーナーに行くと、本当に多種多様なパッケージが並んでいて、「一体どれを選べばいいの？」と迷ってしまうはずです。
そこで、セリアで展開されている代表的なインソールの種類と、その特徴、選び方のポイントを分かりやすく分類してご紹介します。
自分の足の悩みや、履いている靴の種類に合わせて最適なものを選びましょう。
- 低反発・高反発タイプ：足裏の形に合わせてじんわり沈み込み、歩行時の衝撃を優しく吸収してくれます。
スニーカーやカジュアルシューズに最適。
- ジェル・クッションタイプ：ぷにぷにとした透明なポリウレタン素材などでできており、カカトや足先など、ピンポイントの衝撃吸収や滑り止めに向いています。
パンプスやサンダルに。
- 活性炭・抗菌防臭タイプ：靴の中のムレや嫌なニオイを抑える素材が練り込まれています。
お仕事用の革靴や、夏場のスニーカーに大人気。
- サイズ調整・ハーフタイプ：靴のつま先側だけ、あるいはカカト側だけに敷くタイプ。
靴全体のキツさを変えずに、フィット感だけを高めたいときに重宝します。
インソールを選ぶ際に一番大切なのは、「いま履いている靴のスペースにどれくらいの余裕があるか」をあらかじめ把握しておくことです。
もし、すでにサイズがピッタリの靴に、ふかふかの厚手な低反発インソールを入れてしまうと、靴の中がパツパツに圧迫されてしまい、逆に足の指を痛めてしまう原因になります。
靴が少し大きくてブカブカしているなら厚手タイプ、サイズはちょうど良いけれど底の硬さを和らげたいなら薄型のクッションタイプやハーフタイプを選ぶのが大原則です。
また、パッケージ裏のサイズ線の通りにハサミで一気に切ってしまうと、靴のブランドやデザイン（つま先の形が丸い、尖っているなど）によっては、切りすぎて靴の中でインソールが動いてしまう原因になります。
失敗しないコツは、まず本来のサイズより1サイズ大きめにカットして、一度靴の中に入れてみることです。
そこから少しずつ角を微調整しながら削るように切っていくと、靴の形にピッタリと沿った美しいインソールが完成しますよ。
少し手間はかかりますが、このひと手間で歩きやすさが劇的にアップします。
実際に試したセリアのインソール体験談とリアルな口コミ評判
ここでは、私が実際にセリアの「低反発インソール（黒）」を購入して、普段履いているお気に入りのスニーカーに入れて使ってみた体験談をお届けします。
実は以前、サイズが少し大きめのスニーカーに何も敷かずに歩いていたところ、歩くたびに靴の中で足が前後に滑ってしまい、親指の爪が真っ黒に内出血してしまうという大失敗を経験したことがありました。
「せっかく可愛い靴なのに、歩くと足が痛くて履くのが億劫になるなんて悲しすぎる！」と思い、すがるような気持ちでセリアへ走ったのです。
購入したのは、表面がメッシュ素材になっていて、触るとモチッとした弾力がある110円の低反発インソール。
お家に帰って、靴のサイズに合わせてハサミで慎重にカットし、スニーカーにセットして恐る恐る足を入れてみました。
ただ、嬉しくて毎日のようにそのスニーカーを履き続けていたところ、約3週間ほど経った頃に少し変化が現れました。
買ったばかりのときはモチモチしていた低反発のウレタンが、私の体重でしっかり押し潰されてしまい、当初ほどの「雲の上を歩くようなフカフカ感」は少し薄れてしまったのです。
それでも、元のペラペラなインソールに比べれば格段にクッション性は残っていますし、サイズ調整としての機能はバッチリ果たしてくれていました。
「まぁ、110円だし、ヘタったらまた新しいデザインのものを買って楽しめばいいよね！」と思えるのが、セリアのインソールの素晴らしいところですね。
次は夏に向けて、サラッとしたタオル地のような吸水性の良いインソールに買い替えようかなと計画しています。
世間のリアルな口コミも調査してみました！
私だけの感想ではなく、SNSやネット上のレビューで他の方々がセリアのインソールについてどう感じているのか、良い口コミと悪い口コミを客観的にまとめてみました。
多くの主婦の方や、立ち仕事のお勤めの方々が実際に使ってリアルな声を投稿されています。
セリアのインソールに対する良い口コミ
「子供の通学用スニーカーがすぐにサイズアウトするので、少し大きめを買ってセリアのインソールで調整しています。汚れたらすぐポイして新しいものに変えられるので、洗う手間が省けてめちゃくちゃ助かる！」
「立ち仕事のパンプスにセリアのジェルタイプのハーフインソールを入れたら、前滑りしなくなって足の指の痛みが激減しました。透明だから靴を脱いでも目立たないのが嬉しいです。
」
「セリアの消臭インソール、夫の革靴に入れてみたら本当にニオイが気にならなくなってびっくり。100円だから毎月新しいのに交換できて衛生的にも大満足しています。
」
セリアのインソールに対する悪い口コミ
「最初はすごくクッションが効いていて気持ちいいけれど、毎日体重がかかるところだからか、1ヶ月も経たないうちにペタンコになってしまった。耐久性を求めるならやっぱりちゃんとしたメーカー品がいいかも。
」
「自分の靴の形に合わせるのが難しくて、ハサミで適当に切ったら小さくなりすぎて靴の中でズレるようになってしまった。カット線はあくまで目安として、慎重に切るべきだったと後悔。
」
「スニーカーに入れると靴の中が狭くなって、甲の部分がキツくなってしまった。インソールの厚みを考えて、少し余裕のある靴に使わないとダメですね。
」
このように、「使い捨て感覚で清潔に使える点」や「サイズ調整が手軽にできる点」は非常に高く評価されています。
一方で、「耐久性の低さ」や「靴の中が窮屈になってしまう」という点に不満を感じる声もありました。
こうした本音のレビューからもわかるように、靴の元のゆとり具合をきちんと確認し、消耗品としてこまめに交換しながら使うスタイルが、セリアのインソールと一番上手に付き合う方法だと言えます。
セリアのインソールに関するよくある質問（FAQ）
セリアのインソールを購入する前に、頭に浮かびがちな細かい疑問や気になるポイントをQ&A形式でまとめてすっきり解決します。
あらかじめ知っておくと、店頭でお買い物をする際にスムーズに選ぶことができますよ。
まとめ
- セリアのインソールは、安くて可愛くて日常使いのサイズ調整や軽いクッション補正にコスパ最強！
- 激しい足の痛みや本格的なスポーツ用途なら、Amazonや楽天の機能性インソールを視野に入れると失敗しない。
- フリーサイズなので少し大きめにハサミでカットし、消耗品としてこまめに買い替えるのが賢い使い方。
足のサイズが微妙に合わなかったり、歩くたびに底の薄さで足裏が痛くなったりする悩みは、本当に日々のテンションを下げてしまいますよね。
でも、高いお金を出して新しい靴を買い直したり、高価な中敷きを最初から買う必要はありません。
セリアのインソールなら、わずか110円でお手持ちの靴を自分だけの快適なシンデレラフィットシューズに変身させることができますよ。
まずは失敗してもいいや、という軽い気持ちでお近くのセリアに行って、あなたのお気に入りの靴にぴったりな可愛いインソールを見つけてみてくださいね。
快適な歩行を手に入れて、毎日のお出かけをもっともっとハッピーに楽しんじゃいましょう！
お近くのセリア店舗の場所や最新の営業時間については、こちらのGoogle検索でセリアの店舗情報を探すから簡単に調べることができます。
ぜひチェックして、お散歩がてらお出かけしてみてくださいね。
では、またね。
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